Como montar um currículo claro e objetivo
Veja dicas

Você já se perguntou quais são as informações mais essenciais na hora de fazer um currículo? Especialistas dizem o que deve aparecer em cada seção do documento.

Informações de contato
Aqui, é essencial constar o nome completo, um telefone para contato e um e-mail. A foto e o estado civil são desnecessários.

Colocar o endereço, segundo Augusto Duarte, CEO da BGC Brasil, é uma prática comum, mas cada vez menos relevante. Para Rafael de Souza Villares, diretor educacional e de projetos do Instituto Reciclar, é mais interessante adicionar a cidade em que você reside. Para o diretor do Instituto Reciclar, adicionar o perfil no LinkedIn é um bom diferencial.

Escolaridade
Nesta seção, adicione informações que atendem ao requisito da vaga e que mostrem seu diferencial.

Se você está aplicando para uma vaga que exige ensino médio completo, é interessante elencar as escolas em que você estudou (no nível fundamental e médio) e o ano de formação.

Para vagas que exigem ensino superior completo ou incompleto (como estágio, por exemplo), é mais relevante citar a faculdade, o ano de formação e o curso realizado. Especializações e pós-graduações devem ser listadas.

Atenção: caso você tenha concluído o ensino médio técnico que coincida com a área da vaga em questão, você deve adicionar essa informação para ganhar destaque.

Resumo profissional
Deve ser estruturado como um parágrafo curto (entre 4 e 5 linhas), que apresenta sua história profissional, seus pontos fortes e seus objetivos na carreira. É importante evitar frases genéricas, como "sou proativo e gosto de desafios", e utilizar dados e contextos reais.

Duarte dá um exemplo de um resumo bem estruturado:
"Executivo com mais de 18 anos de experiência em operações, logística e gestão industrial. Atuei na liderança de unidades fabris e centros de distribuição nos setores automotivo e metalúrgico, conduzindo projetos de redução de custos, melhoria contínua e transformação operacional".

Para quem não tem experiência profissional, Villares recomenda destaque para escolaridade e cursos realizados. Ele também reforça a importância de falar sobre os objetivos que busca no mercado de trabalho.

Experiências profissionais
Geralmente é a parte mais robusta do currículo. O que foi citado no resumo e o que ficou de fora devem ser descritos aqui com profundidade.

• As experiências devem aparecer em ordem inversa, da mais recente para a mais antiga, e precisam ser elencadas uma embaixo da outra.

• Adicione sua posição e o local em que trabalhou (estagiário de Marketing na empresa X), o tempo de duração (janeiro/2024 até janeiro/2025) e os objetivos alcançados no período.

Caso tenha exemplos práticos e mensuráveis do seu trabalho, acrescente. Um exemplo: diga que tal trabalho atingiu um resultado, identifique sua posição nele e em quanto tempo ele foi realizado.

Caso não tenha experiências no mercado de trabalho, inclua atividades extracurriculares, como participações em empresas júniores e voluntariados, por exemplo.

Não é preciso separar as experiências formais das informais. "O item é 'experiências' e é aquilo que vai somar para o mercado de trabalho" pontua Villares.

Se você possui alguma soft skill (habilidade comportamental, em português) bem trabalhada, mostre isso na descrição das atividades realizadas durante suas experiências profissionais.

Mais importante do que elencar que você é uma pessoa que trabalha "bem em equipe", por exemplo, é mostrar como você usou essa habilidade em alguma atividade desempenhada.

Duarte dá um exemplo de como elencar uma experiência profissional:

• Gerente de Operações — Rodex Transportes | mar/2013 – dez/2018
• Gestão de frota com 250 veículos e estrutura de armazéns em 4 estados.
• Revisão de contratos logísticos e rotas, com economia anual de R$ 4,2 milhões.
• Implantação de sistema de rastreamento e controle de manutenção preventiva.
• Resultado comprovável: aumento de 31% na eficiência de entregas no período de 2016–2018.

Certificações e competências

São seções diferentes, mas a estrutura é a mesma: elenque cada uma das informações em forma de tópicos. Não há necessidade de detalhá-las, apenas citá-las já é o suficiente. Lembre-se de acrescentar o nível das competências (Excel - Intermediário, por exemplo).

Os entrevistados elencam outras dicas gerais na hora de montar um CV:

Tenha cautela com uso de IA: Villares acredita que as ferramentas podem ser boas aliadas na hora de revisar e aprimorar o documento, mas você não deve usá-la para estruturar um currículo do zero.

Não minta: ser honesto é mais importante. Se for pego na mentira, além do constrangimento, você poderá estar jogando fora uma grande oportunidade.

Pesquise sobre a vaga e a companhia: entender como aquele local funciona ajuda a ter uma ideia se a empresa combina com você e com o que espera profissionalmente.

Personalize seu currículo: tente encaixar no seu CV palavras-chave apresentadas na vaga. Isso ajuda na triagem, que muitas vezes é feita por IA.

Quanto mais simples, melhor: disponha as informações na horizontal, sem exagerar nos textos. E nada de colocar tabelas, gráficos e imagens; isso pode atrapalhar a leitura das ferramentas automáticas.

Fonte: Folha de S.Paulo – Beatriz Pecinato.